Запеченный хек в сметане и горчице

рецепт с фото пошаговый
Запеченный хек в сметане и горчице

Описание рецепта:
Запеченная рыба, это всегда полезно.
Я предлагаю вам приготовить полезный и вкусный запеченный хек.
Сметана и горчица добавляют рыбе новый оттенок.

Как приготовить Запеченный хек в сметане и горчице

Ингредиенты для рецепта

  • Хек — 700 г
  • Оливковое или растительное масло — 10 мл
  • Лимон сок — 1/2 стол. ложки
  • Сметана — 150-200 г
  • Горчица — 2 стол. ложки
  • Чеснок, перец, соль, укроп— по вкусу

Рецепт приготовления

Запеченный хек в сметане и горчице - шаг 1Шаг 1

Рыбу промыть, очистить от чешуи, обрезать плавники, подсушить, посолить, поперчить, разрезать на куски.

Запеченный хек в сметане и горчице - шаг 2Шаг 2

Чеснок очистить и пропустить через пресс. Соединить сметану, лимонный сок и горчицу, перемешать.

Запеченный хек в сметане и горчице - шаг 3Шаг 3

Форму для запекания обмазать оливковым или растительным маслом. Рыбу намазать приготовленным соусом.

Запеченный хек в сметане и горчице - шаг 4Шаг 4

Посыпать чесноком и сверху посыпать мелко нарезанным укропом.

Шаг 5

Все сбрызнуть оливковым или растительным маслом, поставить в разогретую духовку и запекаться 30 минут, до образования золотой корочки.


⇐ Назад
рецепт по продуктам:
Оцените рецепт Нравится1

ПОДЕЛИСЬ рецептом с друзьями

Комментарии и вопросы по рецепту
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите:

Рекомендуем рецепты

Хек  запеченный в духовке
Хек запеченный в духовке
Что может быть лучше, нежели вкусная и полезная рыба, запечена в духовке. Рыба это очень полезный продукт во всех смыслах, она не калорийная, а значит кушать ее можно в любое время. Подавать рыбу можно с любым гарниром и готовить
Хек, запечённый под овощным соусом и моцареллой
Хек, запечённый под овощным соусом и моцареллой
Если вам нужен рецепт быстрого, но вкусного и красивого блюда, который можно подать не только на обед, но и на праздничный стол, тогда приготовьте рыбу по этому рецепту. Рыба получается в таком приготовлении бесподобная, а моя
Рыба в томатном соусе
Рыба в томатном соусе
Рыба в томатном соусе - это и очень вкусно, и достаточно сытно. Тушить рыбу - это отличный вариант, она сохраняет свои полезные свойства, но и при этом очень вкусна.
Хек запеченный в духовке
Хек запеченный в духовке
Запеченный хек получается очень легким и питательным, а вкус добавят новый оттенок сметана и горчица. Для приготовления этого рецепта потребуется 30 минут свободного времени.
Хек с луком, горчицей и томатным соусом
Хек с луком, горчицей и томатным соусом
Хек вкусная и не жирная рыба. Приготовленный таким способом, хек получается более сочным и нежным. Горчица с томатным соусом вносят особые вкусные нотки в это блюдо.

Новые пошаговые рецепты с фото

Зарегистриваться
/Войти

Наверх