Финики являются важной составляющей полноценного рациона человека

Финики являются важной составляющей полноценного рациона человека

Финики являются важной составляющей полноценного рациона человека. Они содержат в себе почти все необходимые витамины, сахар, жиры, белки и другие вещества. Финики используются в качестве отхаркивающего, смягчающего, противовоспалительного средства, а также для стимуляции лактации. Эти плоды очень питательны, помогают при параличе лицевого нерва, оказывают благоприятное действие при переутомлении и физической усталости, простудных заболеваниях.
Отвар фиников с рисом — хорошее средство от дистрофии. Также этот отвар прекрасно помогает при расстройстве желудка.
Рецепт его таков: 5 вымытых фиников залить стаканом воды и кипятить 15 минут, остудить, вынуть косточки, растолочь мякоть и добавить отвар. Смешать стакан вареного риса с полученной смесью и употреблять на десерт.
Финики являются прекрасным диетическим продуктом. Они также богаты кальцием, а значит, способствуют укреплению костей.
Финики содержат тирамин, который провоцирует сужение сосудов. В них есть щавелевая кислота, вредная при камнях в почках. Осторожно следует употреблять финики при болезнях пищеварительного тракта. Не рекомендуются финики больным диабетом и ожирением.
Современные ученые утверждают, что финики также эффективны при заболеваниях дыхательных путей. Их диетологи советуют давать неуравновешенным и страдающим нервными расстройствами детям и взрослым.
Смотрите также:

Рекомендуем

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите:

Новые пошаговые рецепты с фото

Показать еще новые рецепты

Зарегистриваться
/Войти

Наверх