Как вычислить индекс массы тела

Как вычислить индекс массы тела

Узнать, есть ли у вас лишний вес, помогает индекс массы тела (ИМТ).
Рассчитать его можно, воспользовавшись формулой, которую применяют диетологи всего мира.
Чтобы вычислить ИМТ, ваш вес в килограммах разделите на квадрат вашего роста в метрах.
Например, при росте 1,85 м и весе 75 кг ИМТ равен: 75: (1,85 х 1,85) = 22.0 чем говорит индекс массы тела?

ИМТ ниже 19: недостаточный вес.

19-25: нормальный вес.

26-30: избыточный вес.

ИМТ больше 30: ожирение.

Рекомендуем

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите:

Новые пошаговые рецепты с фото

Показать еще новые рецепты

Зарегистриваться
/Войти

Наверх