Переклад
  • uk
  • en

Худеем и выводим шлаки

Худеем и выводим шлаки
К сезону бикини необходимо привести себя в форму. Без труда сбросить пару лишних килограммов, а заодно и освободиться от шлаков помогут разгрузочные дни. Например рисовый день. Сварите 150 г нешлифованного риса. Соли не добавляйте. На завтрак съешьте примерно треть, посыпав рис зеленью. На обед и ужин - такие же порции. В обед к рису добавьте печеное яблоко, а на ужин тертую морковку с чайной ложкой растительного масла. За день нужно выпить примерно 2 литра жидкости - минералки без газа или несладкий фиточай. Разгрузку устраивайте раз в месяц или неделю.
Смотрите также:

Рекомендуем

***

0 комментариев

Вкусно

Рыба с овощами, в микроволновке
Рыба с овощами, в микроволновке
Нравится 48120 605
Этот рецепт подкупает меня, как простотой приготовления, так и вкусом. Готовить такую рыбу очень просто и это радует. Что требуется от нас, так это...
Свиной рулет с орехами
Свиной рулет с орехами
Нравится 322 342
Очень вкусный рулет, который смело можно готовить на праздничный стол. Все продукты довольно простые, но при этом сочетание этих простых продуктов,...
Суп с клецками без мяса
Суп с клецками без мяса
Нравится 41423 668
Я готовлю клецки без воды, тогда они не разбухают в супе, превращая его в непонятную массу, а прекрасно держат форму, при этом суп остается...
Еще Пасхальные рецепты

Пост - постные рецепты

Еще Постные блюда

Новые пошаговые рецепты с фото

Показать еще новые рецепты

Зарегистриваться
/Войти

Наверх