Виноград поможет восстановить силы, придать коже ухоженный вид

Виноград поможет восстановить силы, придать коже ухоженный вид

Сладкие, напитанные солнцем ягоды винограда помогут утолить голод, восстановить силы и придать коже ухоженный вид.

Больше энергии и меньше калорий

Виноград полезно есть тем, кто занимается фитнесом.
Но подкрепляться им нужно по определенной схеме.
Во время интенсивной тренировки (примерно через 25 минут после начала занятий) сделай перерыв. Съешьте несколько ягодок, посидите еще 5 минут, а после возобновите тренировку.
Устраивайте подобные «перекусы» в течение двух недель, и вас перестанут беспокоить утомляемость, слабость и вялость после тренировок.

«Стереть» усталость

Вечером планируете пойти на свидание? Чтобы выглядеть так, словно вы только что отдохнули, воспользуйся рецептом итальянок.
За день до свидания приготовьте «льдинку красоты»: виноградную ягоду разрежьте пополам, одну половинку положите в лоток для льда или стакан, залейте минеральной водой и туда же добавьте сок другой половины виноградинки. Поставьте в морозильник. За два часа до свидания протрите лицо виноградной льдинкой.

Все дело в косточке

Тот, кто ест виноград и разжевывает косточку, поступает верно, поскольку в ней содержатся сильнейшие антиоксиданты и вещества, обладающие противовоспалительными свойствами. Ну, а тем, кто не любит косточки, рекомендуем, собирать их. Когда наберется примерно 100 г косточек, приготовьте из них пилинг для лица: нужно положить сухие косточки в кофемолку и перемолоть.

Десерт для лица

У вас тонкая, чувствительная кожа, и на ней начали появляться морщинки? Хотелось бы освежить цвет лица и сделать кожу более гладкой?
Для этого понадобится немного спелого винограда и творога, либо нежирной сметаны. Разотрите ягоды в пюре деревянной ложечкой или лопаткой, чтобы контакт с металлической посудой не уничтожил ценные витамины. Добавьте творог или сметану, тщательно вымешайте и нанесите на очищенную кожу лица толстым слоем. Прилягте на 15 минут, закройте глаза, расслабьте мышцы лица, это усилит действие маски.
Делайте такие омолаживающие процедуры пару раз в неделю.

«Виноградное» масло

Из виноградных косточек готовят ценнейший продукт — «виноградное» масло, которое используется как лечебное и косметическое средство. Так, врачи рекомендуют виноградное масло тем, у кого есть проблемы с почками, а косметологи советуют наносить его на тело, если у вас очень сухая кожа.
Смотрите также:

Рекомендуем

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите:

Новые пошаговые рецепты с фото

Показать еще новые рецепты

Зарегистриваться
/Войти

Наверх