Переклад
  • uk
  • en

Паста из оливок не только вкусна, но и полезна

Паста из оливок не только вкусна, но и полезна

Используй оливки не только как закуску или дополнение к салатам, а приготовь из них оригинальную и полезную для здоровья пасту к бутербродам.
Паста из оливок богата ценными жирными кислотами, флавоноидами, а также фенолами, которые предупреждают развитие новообразований и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Приготовить пасту из оливок очень просто. Возьми 1/2 стакана оливок без косточек, измельчи, добавь 1 стол. ложку пасты из анчоусов, 1 чайн. ложку растительного масла, 2 чайн. ложки лимонного сока и зубчик чеснока. Все ингредиенты тщательно перемешай и паста готова. Лучше всего намазывать ее на тоненькие кусочки батона.
Смотрите также:

Рекомендуем

***

0 комментариев

Вкусно

Рыба с овощами, в микроволновке
Рыба с овощами, в микроволновке
Нравится 48120 605
Этот рецепт подкупает меня, как простотой приготовления, так и вкусом. Готовить такую рыбу очень просто и это радует. Что требуется от нас, так это...
Свиной рулет с орехами
Свиной рулет с орехами
Нравится 322 342
Очень вкусный рулет, который смело можно готовить на праздничный стол. Все продукты довольно простые, но при этом сочетание этих простых продуктов,...
Суп с клецками без мяса
Суп с клецками без мяса
Нравится 41423 668
Я готовлю клецки без воды, тогда они не разбухают в супе, превращая его в непонятную массу, а прекрасно держат форму, при этом суп остается...
Еще Пасхальные рецепты

Пост - постные рецепты

Еще Постные блюда

Новые пошаговые рецепты с фото

Показать еще новые рецепты

Зарегистриваться
/Войти

Наверх