Цветная капуста в кляре

2-01-2020, 10:29

рецепт с фото пошаговый

Описание рецепта:
Цветная капуста низкокалорийная, диетическая и очень полезная. В ней есть необходимых для нашего иммунитета витамина С и для зрения витамина А в «кудрявой». Помимо перечисленных достоинств, цветная капуста выводит холестерин, а также укрепляет сосуды, а главное она легко и быстро усваиваются организмом. В готовом виде получается очень вкусная.

Как приготовить Цветная капуста в кляре

Ингредиенты для рецепта

Капуста цветная — 400 г
Яйцо куриное — 3 шт
Молоко — 100 мл
Мука пшеничная — 100-110 г
Масло растительное — для жарки
Соль — по вкусу.

ВИДЕО РЕЦЕПТЫ на youtube.com

Рецепт приготовления

Шаг 1

Капусту вымыть, разобрать на соцветия и отварить до полуготовности в подсоленной воде.

Шаг 2

Яйца взбить, добавить молоко.

Шаг 3

Добавить к молочно-яичной смеси муку, хорошо перемешать.

Шаг 4

Окунать соцветия капусты в кляр и выкладывать на разогретую сковороду с растительным маслом.

Шаг 5

Жарить по 1 минуте с каждой стороны.

Оцените рецепт

Напечатать Рецепт: Цветная капуста в кляре. Как приготовить Цветная капуста в кляре?

Назначение блюда Рецепты с фото / Блюда из овощей / Быстрые рецепты / На ужин

⇐ Назад

рецепт по продуктам:

Цветная капуста Кляр

Смотри новые видео и Подпишись 🍳 💞
на наш канал YouTube

Рецепт » Запеканка из тыквы и сыра

« Утка фарширована рисом и грибами

Салат Парадный »

Гость Алена 31 января 2020 12:33

Капуста понравилась, вкусно и просто. Спасибо за простой и вкусный рецепт.
Гость Елена 17 января 2020 19:02

Понравилась Ваша капуста и я решила приготовить по рецепту, очень вкусно. Спасибо, за рецепт отлично.
Нина 4 января 2020 10:10

У меня в холодильники как раз была капуста цветная, приготовила по рецепту. Все получилось отлично, а капуста получилась супер вкусно. спасибо за рецепт.