Куриные голени в духовке

22-05-2018, 07:50

рецепт с фото пошаговый

Описание рецепта:
Готовится это блюдо очень легко и просто, а получается очень вкусно. Но не только голени, а любое куриное мясо, приготовленное в таком маринаде, получается необыкновенно вкусным.

Как приготовить Куриные голени в духовке

Ингредиенты для рецепта

Куриные голени — 8 шт
Соевый соус — 3 стол. ложки
Дижонская горчица - 1 стол. ложка
Кориандр - по вкусу
Соль - по вкусу
Растительное масло .

Рецепт приготовления

Шаг 1

Для маринада соединить соевый соус, дижонскую горчицу, соль, кориандр, тщательно перемешать. Вымытые куриные голени, залить маринадом.

Шаг 2

Перемешать и оставить мариноваться на 8—10 часов ( я оставляю на ночь). После этого выложить голени в один слой в форму, смазанную растительным маслом.

Шаг 3

Поставить запекать в нагретую духовку на 40—50 минут при температуре 200-220 градусов. У меня духовка газовая.

Напечатать Рецепт: Куриные голени в духовке. Как приготовить Куриные голени в духовке?

Назначение блюда Рецепты с фото / Рецепты из курицы, утки, птицы / Простые рецепты / На обед / Горячие блюда

⇐ Назад

рецепт по продуктам:

Куриные голени Соевый соус Горчица

Оцените рецепт

ПОДЕЛИСЬ рецептом с друзьями

Рецепт » Куриные крылышки, маринованные в соев�...

« Салат с сардиной и кукурузой

Зеленый борщ со щавелем и фасолью »

Комментарии и вопросы по рецепту

Nadar 9 февраля 2019 19:36

Голени получились мягкие и очень вкусные с таким маринадом.Очень легко и просто готовить и времени уходит мало. Спасибо, получились на отлично.

Ответить Цитировать
mihail 19 июня 2018 18:35

Чудесный рецепт, очень, очень вкусно и готовить легко, а результат просто отменный.
Я часто бываю у вас на сайте смотрю ваши рецепты и готовлю. От ваших рецептов веет такой нежностью и любовью,что хочется тут же готовить. Огромное спасибо вам за рецепт.

Ответить Цитировать
Ирма 7 июня 2018 18:18

Голени вкусные, а с дижонской горчицей, вообще вкуснятина. Мне очень нравится такая горчица и рецепты с нее.

Ответить Цитировать

Рекомендуем рецепты

Голени в рукаве

Голени в рукаве – это простой и быстрый вариант и сам процесс приготовления займет совсем немного времени. После запекания в духовке и рукаве, голени станут пропитанными соусом и очень вкусными. А самое главное с чистым

Куриные голени в медово-соевом маринаде

Медово-соевый маринад с чесноком поможет сделать любое мясо сочным, нежным и аппетитным. Румяная хрустящая корочка запомнится Вам надолго. Главное при приготовлении этих куриных ножек с кисло-сладким вкусом – дождаться, пока

Куриные голени с хреном в духовке

Очень простой рецепт голени, но приготовив получаешь очень нежное и вкусное блюдо. Кажется, что сочетание компонентов своеобразное, но эти компоненты делают голени необычными, вкусными и пикантными.

Куриные голени в духовке

Готовятся голени очень легко и просто а какие вкусные - это надо только попробовать. Такое блюдо не стыдно подать и на праздничный стол, смотрятся замечательно.

Куриные голени в маринаде

Куриные голени по этому рецепту готовить быстро и несложно. Они подойдут и для обычного ужина и на праздничный стол потому, что это очень вкусно, сытно и красиво.

Голени куриные жареные

Вкусно приготовленная жареная голень подойдет как на обед, так и для праздничного стола. Она прекрасно сочетается с любым гарниром и свежими овощами. В приготовлении не занимает много времени.

Жми «Нравится» и получай новые рецепты в Фейсбуке!