Описание рецепта:
Тыква - это кладезь здоровья. В нем содержатся калий, фосфор, клетчатка, пектин и много других полезных веществ. Он хорошо и для иммунитета.
Описание рецепта:
Тыква - это кладезь здоровья. В нем содержатся калий, фосфор, клетчатка, пектин и много других полезных веществ. Он хорошо и для иммунитета.
Шаг 1Тыкву нарезать красивыми ломтиками или крупной соломкой, яблоки - дольками.
Шаг 2Сварить сироп с корицей, сахаром, черносливом (по желанию), изюмом и курагой. В кипящую воду выложить перечисленные продукты, после закипания варить 10 минут.
Шаг 3Затем добавить тыкву, и еще через 5 минут - яблоки.
Шаг 4Варить 7-10 минут (готовность тыквы проверить ножом).