Игры помогут ребенку полюбить овощи и фрукты
Совет адресован родителям тех деток, которые не любят, есть овощи и фрукты.
Предложите вашему ребенку поиграть в овощную «Угадайку». Число участников не ограничено.
Под полотенце на столе положите маленькие кусочки фруктов и овощей. Завяжите ребенку глазки и предложите вытащить кусочек, попробовать его и угадать, что это. Ролями можно меняться.
Игра помогает малышу распробовать пищу и постепенно полюбить ее.
А еще, чтобы приучить ребенка к овощам, покажите на собственном примере.
Поставьте в гостиной миску с разными овощами, нарезанными небольшими кусочками: сладким перцем, огурцом, морковью, репой.
Рядом — миски поменьше с йогуртом, слабеньким чесночным соусом, домашним кетчупом...
Проходя мимо миски, возьмите первый попавшийся ломтик, и окуная его в какую-нибудь приправу, съежьте, так, чтобы видел ребенок.
Так постепенно, вместо конфет и печенья малыш с удовольствием будет, есть овощи.
Просмотров: 2 601