Как сжечь 250 калорий?

Как сжечь 250 калорий?

За какое время можно распрощаться с 250 калориями: за 25 минут, за 40 или за несколько часов?
Все зависит от того, что вы будете делать в это время.

Как же сжечь калории - итак:

1) Танцевать самбу или просто двигаться с партнером в быстром темпе - 40 мин.

2) Преодолевать полосу препятствий - 30 мин.

3) Работать в саду или огороде - 45 мин.

4) Плавать брасом, кролем или, если не умеешь,
«по-собачьи» - 25 мин.

5) Кататься на велосипеде или на роликах - 40 мин.

6) Готовить обед - 2 часа.

7) Гулять с любимой собакой - 1 час 30 мин.

8) Смотреть телевизор - 4 часа.

9) Утюжить белье - 2 часа.

10) Делать аэробику - 35 мин.

Рекомендуем

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите:

Новые пошаговые рецепты с фото

Показать еще новые рецепты

Зарегистриваться
/Войти

Наверх