Жареные грибы с куриным филе и стручковой фасолью

рецепт с фото пошаговый
Жареные грибы с куриным филе и стручковой фасолью

Описание рецепта:
Куриное филе с стручковой фасолью – низкокалорийное блюдо к тому же очень полезное и питательное, которое прекрасно подойдет для диетического меню. Такое блюдо может подаваться на стол как основное, но также прекрасно подойдет и к любому гарниру.

Как приготовить Жареные грибы с куриным филе и стручковой фасолью

Ингредиенты для рецепта

  • Шампиньоны — 500 г
  • Куриное филе — 500 г
  • Стручковая фасоль — 300 г
  • Сметана — 150 мл
  • 1 луковица (230г)
  • Твердый сыр — 130 г
  • Соль, перец по вкусу
  • Растительное масло — по вкусу.

Рецепт приготовления

Жареные грибы с куриным филе и стручковой фасолью - шаг 1Шаг 1

Куриное филе вымыть, отварить в подсоленной воде на протяжении 20 минут.

Жареные грибы с куриным филе и стручковой фасолью - шаг 2Шаг 2

Стручковую фасоль, не размораживая, положить в подсоленный кипяток, варить 10 минут.

Жареные грибы с куриным филе и стручковой фасолью - шаг 3Шаг 3

Лук нарезать полукольцами, выложить на разогретую сковороду.

Жареные грибы с куриным филе и стручковой фасолью - шаг 4Шаг 4

И обжаривать на растительном масле 5 минут. Подготовленные грибы порезать тонкими полосками.

Жареные грибы с куриным филе и стручковой фасолью - шаг 5Шаг 5

И добавить до обжаренного лука. Жарить все вместе пока не испарится жидкость, посолить, поперчить.

Жареные грибы с куриным филе и стручковой фасолью - шаг 6Шаг 6

Добавить нарезанное продолговатыми кусочками куриное филе.

Жареные грибы с куриным филе и стручковой фасолью - шаг 7Шаг 7

На куриное филе выложить зеленую стручковую фасоль.

Жареные грибы с куриным филе и стручковой фасолью - шаг 8Шаг 8

Сверху посыпать натертым на крупной терке твердым сыром.

Жареные грибы с куриным филе и стручковой фасолью - шаг 9Шаг 9

А сверху сыр залить сметаной.

Шаг 10

Тушить под крышкой на маленьком огне примерно 15-25 минут.


⇐ Назад
рецепт по продуктам:
Оцените рецепт Нравится13

ПОДЕЛИСЬ рецептом с друзьями

Комментарии и вопросы по рецепту
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите:

Рекомендуем рецепты

Куриное филе с грибами и сыром
Куриное филе с грибами и сыром
Куриное филе с грибами и сыром - это просто и вкусно. Куриное мясо легкое, нежное и не требует особых условий приготовления, а сочетание грибов, сыра и приправ придадут куриному филе особый вкус, запах и невероятную сочность.
Филе с грибами в сырном соусе
Филе с грибами в сырном соусе
Приготовила сегодня такое блюдо. Продуктов было не много, собрала всего по чуть-чуть, но получилось очень вкусно. Пропорций не пишу, делала на глаз.
Салат из курицы с фасолью и сыром
Салат из курицы с фасолью и сыром
Очень вкусный салат, сытный и довольно простой, совершенно не пресный и довольно пикантный. Такой салат подойдет на праздничный стол.

Новые пошаговые рецепты с фото

Зарегистриваться
/Войти

Наверх