Тыквенно-яблочный пудинг с манной крупой

рецепт с фото пошаговый
Тыквенно-яблочный пудинг с манной крупой

Описание рецепта:
Этот десерт не только потрясающий на вкус, но и очень полезный. Его необходимо включить в рацион тем, кто страдает от гипертонии, болезней почек и сердца, ведь в тыкве и яблоках содержится много полезных веществ. Это блюдо смело можно подавать и детям. Готовый пудинг при желании можно подавать с вареньем или сгущённым молоком. Готовить такой пирог просто и быстро.

Как приготовить Тыквенно-яблочный пудинг с манной крупой

Ингредиенты для рецепта

  • Тыква — 500 г
  • Яблоки — 500 г
  • Молоко — 250 мл
  • Манная крупа — 250 г
  • Сахар — 100 г
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Масло сливочное — для смазывания формы.

Рецепт приготовления

Тыквенно-яблочный пудинг с манной крупой - шаг 1Шаг 1

Тыкву очистить и измельчить в блендере или натереть на мелкую терку. Нагреть молоко в кастрюле, добавить тыкву и тушить до полуготовности тыквы.

Тыквенно-яблочный пудинг с манной крупой - шаг 2Шаг 2

Яблоки очистить от семян и сердцевины. Измельчить в блендере или натереть на терке, добавить в кастрюлю с тыквой.

Тыквенно-яблочный пудинг с манной крупой - шаг 3Шаг 3

Тушить до готовности тыквы. Добавить в кастрюлю манную крупу, варить 3-5 минут, помешивая.

Тыквенно-яблочный пудинг с манной крупой - шаг 4Шаг 4

Остудить смесь, добавить сахар, яичный желток и

Тыквенно-яблочный пудинг с манной крупой - шаг 5Шаг 5

отдельно взбитый белок.

Тыквенно-яблочный пудинг с манной крупой - шаг 6Шаг 6

Аккуратно перемешать, снизу вверх. Высыпать смесь в, смазанную маслом форму, поставить выпекать, в нагретую духовку, до готовности, при температуре 200-210°C (у меня духовка газовая).

Шаг 7

Подавать при желании со сгущенным молоком или медом.


⇐ Назад
рецепт по продуктам:
Оцените рецепт Нравится9

ПОДЕЛИСЬ рецептом с друзьями

Комментарии и вопросы по рецепту
  1. Гость Марина
    Пудинг приготовила, вкусно. Семье понравился очень. Правда немного пришлось потрудится, но это того стоит.
    Спасибо.
  2. Гость Наталья
    Приготовила пудинг, семье очень понравился. Вкусно. Спасибо за рецепт простой и вкусный.
  3. Алина
    Готовила пудинг из тыквы, получилось вкусно, даже муж ел, он тыкву не любит и дети ели с удовольствием. Спасибо, рецепт понравился.
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите:

Рекомендуем рецепты

Тыквенно-творожный пирог
Тыквенно-творожный пирог
Творожно-тыквенный пирог не займет у вас много времени на его приготовления. И ещё немного времени на его выпекание и пирог готов, вкусный, нежный и очень полезный. Особенно он будет прекрасной идеей на завтрак, а еще
Творожный пудинг с петрушкой
Творожный пудинг с петрушкой
Если вы любите творог и ищете новые рецепты с ним, то мы предлагаем блюдо - несладкий творожный пудинг со шпинатом. Сочетание творога и шпината очень интересно и необычно, но это стоит того, чтобы попробовать. Я готовила и
Тыква запеченная с творогом  в молоке
Тыква запеченная с творогом в молоке
Запеченная тыква с творогом, яблоком и изюмом — это простое и очень полезное блюдо, не только деткам, но и взрослым. Готовится она легко и просто и чтобы ее приготовить не требуется никаких особых познаний, а результат -
Тыквенная запеканка с творогом и яблоками
Тыквенная запеканка с творогом и яблоками
Запеканка с тыквой творогом и яблоком - это всегда самый лучший вариант для десерта. Этот очень простой рецепт, но при этом блюдо получается очень вкусное и все ингредиенты полезные. Кроме кальция, который содержится в твороге,

Новые пошаговые рецепты с фото

Зарегистриваться
/Войти

Наверх