БЛИНЫ Простые рецепты Без весов Быстрые рецепты
» » » Салат из апельсина и авокадо и овощей
{description}
Загрузка...

Салат из апельсина и авокадо и овощей

Салат из апельсина и авокадо и овощей

2 апельсина, авокадо, 2-3 листа красной капусты, 2 кочанчика цикория, 270 мл сливочного йогурта, чайн. ложка тертого хрена, соль - по вкусу, черный перец, мята.

Один апельсин вымыть, обтереть салфеткой, натереть 1/2 чайн. ложки цедры. Выжать сок из апельсина и смешать его со сливочным йогуртом, добавить цедру и тертый хрен, посолить, поперчить. Второй апельсин очистить и мякоть разделить на дольки, очистить от белых пленок и нарезать небольшими кусочками. Авокадо очистить, нарезать дольками и перемешать с кусочками апельсина. Цикорий вымыть, высушить и отобрать листики, разложить по тарелкам сверху положить листья краснокочанной капусты, на них апельсины и авокадо. Полить приготовленным сливочным соусом и посыпать перцем крупного помола. Украсить листиками мяты и зеленью.
Смотрите также: Это вкусно
Загрузка...

Рекомендуем

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • wink

Новые рецепты

Котлеты с морковью «Гнездо»
Если честно я даже не ожидала, что котлеты будут вкусными. Но к моему удивлению, котлеты с морковью понравились не только мне, но и всем кто их пробовал. В этом рецепте морковь как нельзя лучше подошла в виде начинки, придавая...
Торт Медовик
Наверное, нет человека, который бы не пробовал хоть один раз торт Медовик. Он очень нежный и очень вкусный и готовить его просто. А мед придает торту особый аромат и вкус, но кроме этого мед еще и полезный. Такой торт...
Плов со свининой в мультиварке
Плов - это очень простой рецепт и готовить его просто. Я готовила два рецепта плова. Один морковь нарезала кубиками, а второй натерла на терке. И тот и другой очень вкусный, только где морковь натерла, получился желтей. Вот и...
Манник с орехами и черносливом
Предлагаем вашему вниманию простой способ приготовления нежного, вкусного и сочного манника. Рецепт очень простой, быстрый в приготовлении и получается всегда. У меня был клубничный сироп и я полила пирог, получилось очень,...
Печень жареная в сухарях и сыре
Очень простой и быстрый рецепт, который можно приготовить за 15-20 минут. Добавить любой гарнир и обед готов. Быстро, сытно и вкусно....
Ленивые голубцы
Есть два способа приготовления ленивых голубцов. Чем они отличаются: Первый способ, это, когда нашинкованную капусту соединяют с фаршем. Второй способ, это, когда нашинкованную капусту, выкладывают слоями. Именно этим вторым...

Зарегистриваться
/Войти

Наверх