Баклажаны КАБАЧКИ
» » » Морской окунь в сырной панировке
Загрузка...

Морской окунь в сырной панировке

Морской окунь в сырной панировке

6 филе морского окуня
100 г твердого сыра
1яйцо
100 г панировочных сухарей
лимонный сок
мука
растительное масло
соль - по вкусу
перец

Филе морского окуня промойте и обсушите салфеткой. Разрежьте на две части, сбрызните лимонным соком. Посолите и поперчите по вкусу.
Твердый сыр натрите на мелкой терке и смешайте с панировочными сухарями. Яйцо взбейте, немного посолите и поперчите.
Филе рыбы обмакните сначала в муку, затем во взбитое яйцо и панировочные сухари с сыром. Обжарьте на растительном масле с обеих сторон по 5 минут. Переложите на салфетку, чтобы впитался лишний жир. Подавайте с любыми овощами и сметанным соусом с зеленью.
Смотрите также: Это вкусно
Загрузка...

Рекомендуем

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • wink

Новые рецепты

Зарегистриваться
/Войти

Наверх