Загрузка...
» » » Морской окунь в сырной панировке
Загрузка...

Морской окунь в сырной панировке

Морской окунь в сырной панировке

6 филе морского окуня
100 г твердого сыра
1яйцо
100 г панировочных сухарей
лимонный сок
мука
растительное масло
соль - по вкусу
перец

Филе морского окуня промойте и обсушите салфеткой. Разрежьте на две части, сбрызните лимонным соком. Посолите и поперчите по вкусу.
Твердый сыр натрите на мелкой терке и смешайте с панировочными сухарями. Яйцо взбейте, немного посолите и поперчите.
Филе рыбы обмакните сначала в муку, затем во взбитое яйцо и панировочные сухари с сыром. Обжарьте на растительном масле с обеих сторон по 5 минут. Переложите на салфетку, чтобы впитался лишний жир. Подавайте с любыми овощами и сметанным соусом с зеленью.
Смотрите также: Это вкусно
Загрузка...

Рекомендуем

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • wink

Новые пошаговые рецепты с фото

Творожные оладьи со сгущенкой
Творожные оладьи со сгущенкой
Оладьи на завтрак – это сытно, быстро и очень вкусно, а если полить вкусным вареньем, то - это вдвойне вкусно.Творожные оладьи можно приготовить, как из жирного творога, так и обезжиренного, вкус от этого не поменяется. И полить...
Запеканка из кабачков и куриного  филе
Запеканка из кабачков и куриного филе
Все время ломаешь голову, чтобы приготовить на ужин, чтоб было просто, вкусно и полезно. Мы предлагаем вам простой и вкусный рецепт запеканки из кабачков и куриного филе - это быстро, просто, сытно и очень вкусно и кушать можно,...
Ореховый кекс
Ореховый кекс
Кекс - это слабость всех любителей выпечки, его любят не только дети, но и взрослые.Кексы можно разнообразить разными начинками и каждый раз получать новый вкус. Сегодня мы вам предлагаем очень вкусный и нежный кекс с орехами....

Зарегистриваться
/Войти

Наверх