Простые рецепты Без весов Быстрые рецепты

Статьи

» » Страница 9
Яблоки для здоровья и хорошего самочувствия
1 833
Сладкие и сочные яблоки наверняка любят все. Эти фрукты вкусны, в них много ценных витаминов и минеральных веществ, они недорого стоят и есть в продаже круглый год. Для хорошего самочувствия. Яблоки питательны, при этом выгодно...
Грибы - как их хранить и готовить
2 641
Грибы не зря "по полезности" считают равными мясу и рыбе. Они богаты белками, аминокислотами, минеральными веществами (калий, фосфор, натрий, кальций, железо), микроэлементами (цинк, медь, марганец, йод) и......
Как в молоке сохранить витамины и полезные вещества
2 917
Врачи рекомендуют пить молоко медленно небольшими глотками, заедая его хлебом, печеньем и т. д. Если пить молоко быстро и большими глотками, то оно, попадая в желудок и подвергаясь действию кислого желудочного сока, свертывается...
Фрукты - уход за кожей
2 131
Лимонный пилинг для очищения кожи лица Активные вещества, входящие в состав лимона, очищают поры, помогают при акне и восстанавливают естественную защитную оболочку кожи. Фруктовая кислота обладает мягким эффектом пилинга. ...
Как сохранить чудесную форму
1 732
Чтобы организм нормально функционировал, включи в рацион как можно больше разных продуктов растительного и животного происхождения. Кроме того, кушай пищу, в которой сохранились полезные вещества: тушеную, запеченную в фольге или...
Популярные соки и полезные вещества
1 948
Вишневый сок У вас проблемы с кожей? Вам может помочь вишневый, а еще лучше черешневый сок. Содержащаяся в них кремниевая кислота - враг целлюлита - позаботится об упругости соединительных тканей и поможет избежать увядания кожи....
Как сохранить продукты свежими
2 550
Большинство пищевых продуктов, если хранить их неправильно, очень быстро теряют свои качества и портятся. Поэтому при их хранении нужно соблюдать определенные правила. Всегда ли нужен холодильник? Скоропортящиеся продукты —...
Яркие овощи и фрукты и их польза
3 043
Сейчас на рынке и в магазинах много свежих овощей и фруктов. Я ем любые, а вот мой муж: предпочитает только полезные. Но разве бывают помидоры или виноград не полезными? Конечно же, любые свежие овощи или фрукты принесут пользу...
Он и вкусен, и полезен
1 946
Хотя картофель и самый калорийный среди овощей, его можно есть, не опасаясь прибавить в весе, так как в 100 г картофеля содержится всего 85 ккал. Вместе с тем это чрезвычайно ценный продукт, содержащий большое количество полезных...
Как солить грибы
3 846
Для засолки особенно хороши пластинчатые грибы: рыжики, грузди, подгрузники, волнушки, белянки, опята, чернушки, валуи, сыроежки, лисички, горькушки, серушки (серянки), гладыши, зеленки. Солят также, но реже, и трубчатые грибы:...
Грибы и их польза
2 278
Грибы используют в пищу с давних времен. Некоторые их ценные дикорастущие виды уже превращены в культурные. Грибы — растения, не содержащие хлорофилл, химический состав которых довольно ценен и разнообразен. Они содержат в себе...
Огород пряных трав - на окошке кухни
1 862
Емкостью для выращивания зелени на кухонном окне может служить любая посуда - банки из под консервов, пластмассовые ванночки из под творога, большие цветочные горшки, старые ведра и кастрюли. Их выстилают пленкой, укладывают слой...
Худеем и выводим шлаки
2 217
К сезону бикини необходимо привести себя в форму. Без труда сбросить пару лишних килограммов, а заодно и освободиться от шлаков помогут разгрузочные дни. Например рисовый день. Сварите 150 г нешлифованного риса. Соли не...
Вода лечит
1 859
Жажду можно утолить и лечебно- столовой водой, но лучше ее использовать в лечебных целях. В ней содержится больше минеральных солей, органических и биоактивных веществ да и состав такой воды сложнее. Прежде чем купить лечебную...
Загрузка...
Овощи и фрукты регулируют давление крови
2 290
Если вы вдруг обнаружили, что ваше давление крови превышает норму, не следует бить тревогу и тут же принимать зачастую очень дорогие медикаменты. Группа ученых-медиков, изучив привычки питания добровольных участников...
Мюсли улучшат самочувствие
1 812
Мюсли делают из зерна особым способом, благодаря чему они сохраняют свою форму и большую часть полезных веществ. Превосходный натуральный вкус, экономия времени, целая кладовая полезных веществ - достоинств мюсли не счесть. Если...
Тонкости приготовления грибов
2 124
Есть несколько основных правил приготовления грибов. Если их придерживаться, ваши кулинарные творения будут успешными....
Если под рукой нет нужного ингредиента
1 916
Если под рукой нет нужного ингредиента для блюда используй альтернативный. Каперсы . Продукт не дешевый, но придает пикантность любому блюду. Заменить их могут измельченные маринованные огурцы ( пикули)......
Баклажаны - книга кулинара
3 515
Конец лета и начало осени самое лучшее время для привлечения баклажанов на кухню. Баклажаны жарят, тушат, запекают и маринуют. Фаршируют, готовят рулетики и икру......
Сыр полезен для всех
2 539
Сыр - один из наиболее питательных продуктов с высоким содержанием белка и молочного жира, а также наличием незаменимых аминокислот, витаминов А, группы В, РР, пантотеновой кислоты, солей кальция и фосфора. И, к стати,...
Гельминты (глисты) - источники заразы
4 376
Что такое Гельминтозы - глисты ? Гельминты (глисты) — паразитические черви, возбудители глистных заболеваний (гельминтозов) человека, животных и растений. К гельминтам относятся черви четырех типов: 1) плоские черви, 2) круглые...
Как хранить и кипятить молоко
2 640
Кипятить молоко следует в специально отведенной для этого кастрюле, алюминиевой или эмалированной, так как молоко легко воспринимает посторонние запахи. Вкусное топленое молоко можно получить, если вскипевшее молоко сразу же...
Как выпекать тесто
3 055
Для того чтобы тесто приобрело приятный желтоватый оттенок, вмесите в него яичный желток (немного подсоленный) и поставьте тесто в холодное место. Если тесто поднялось, а печь еще не готова, воспрепятствовать дальнейшему подъему...
Рыба, фрукты, зелень выведут из стресса
1 613
Оказывается, не только наше здоровье, но и настроение напрямую зависит от еды. Чем больше организм вырабатывает "гормонов счастья" — серотонина и допамина, тем меньше мы подвержены депрессии и перепадам настроения. Душевного...
Как сохранять сыр, творог, сметану
6 234
Если сметана плохо взбивается, надо добавить в нее белок, охладить посуду, а потом уже взбивать. Сыр можно предохранить от высыхания, если положить на тарелочку с ним кусочек сахара и накрыть другой тарелочкой. Сыр будет свежим...
Квас для жаркого дня
2 242
Хороший квас - это не только освежающее питье и «бульон» для окрошки и других летних супов, но и лечебное средство. С давних пор квас использовали как жаропонижающее и противовоспалительное средство. Квасом лечили лихорадку,...
Дыня - помогает стать стройнее, повышает иммунитет
1 905
Дыня - повышает иммунитет, лечит целый ряд болезней, помогает стать стройнее, красивее и моложе! Но, есть дыню нужно по правилам. Благодаря большому содержанию аскорбиновой кислоты и каротина дыня -очень ценный витаминный...

Зарегистриваться
/Войти

Наверх