Простые рецепты Без весов Быстрые рецепты

На завтрак

Цветная капуста в яйце
7 750
1 кочан цветной капусты * 4 яйца * 1 стол. ложка с горкой муки * соль - по вкусу * перец * растительное масло для жаренья....
Макароны с яйцами
16 873
300 г макарон * 5 яиц * 80 г сливочного масла * соль - по вкусу * перец. Макароны отварить в подсоленной воде до готовности, промыть под холодной проточной водой, дать воде......
Пампушки с чесноком
5 996
Для теста: 2 стакана муки + мука сколько возьмет тесто * 1 стол. ложка сахара * щепотка соли * 3 стол. ложки подсолнечного масла * 1 стакан воды или молока * 25 г дрожжей......
Суп молочный с клецками
7 614
1 пакет молока * 1 стол. ложка сахара * 50 г сливочного масла. Для теста: 3 яйца * 1 чайн. ложка сахара * 1/2 пакета ванильного......
Омлет с сухариками, сыром и зеленым луком
4 923
4 яйца * 1/3 стакана молока * 1 стол. ложка муки с горкой * 3 ломтика хлеба * 80 г твердого сыра * соль - по вкусу * перец молотый * зеленый лук * растительное масло 3 стол. ложки......
Жареный батон в яйце
67 762
4 ломтика батона * 2 яйца * 1 стол. ложка сахара * 2 стол. ложки растительного масла для жарки. Яйца разбить в миску, добавить сахар и взбить до......
Диета швейцарских врачей
3 104
Диеты для похудения, рекомендуемые швейцарскими врачами, можно проводить только по совету лечащего врача. Первый завтрак: 1 стакан молока. 1 яйцо, черный......
Запеканка из творога с изюмом и какао
5 596
1 кг домашнего творога * 6 яиц * 6 стол. ложек с горкой сахара * 4 стол. ложек с горкой муки * 100 г изюма * 1 стол. ложка с горкой какао * 50 г сливочного масла......
Чай из трав для похудения
5 092
Когда вам захочется побаловать себя чем-то вредным, побалуйте себя. Но если регулярность такого “баловства" тортами или конфетами, колбасой или бутербродами с маслом заставляет вас насторожиться......
Загрузка...
Оздоровительные рецепты
4 552
При различных астенических состояниях, нервных переутомлениях, при весеннем авитаминозе, быстрой утомляемости и снижении работоспособности, после перенесённых заболеваний или операций, профилактика......
Диета на все возраста, от 20 и до 60...
4 966
Женщина хочет быть стройной и красивой всегда, поэтому проблема избавления от лишних килограммов актуальна и для студентки, и для пенсионерки. Но если в 20-25 лет сделать это не гак трудно, то после......
Легкая диета на брокколи
9 385
Легкая диета на основе этого овоща позволяет сбросить вес, не голодая. Капуста брокколи содержит уникальный комплекс микроэлементов и витаминов. Если ты мечтаешь......
Омлет с щавелем
4 390
3 яйца * 1 стебель зеленого лука * 1 зубок чеснока * 2 больших листика щавеля * перец * растительное масло * соль - по вкусу....
Овощная супердиета
4 432
Если вы любите овощи и хотите быстро избавиться от лишних килограммов, то вам подойдёт вегетарианская диета, рассчитанная на две недели, за которые вы сбросите как......
Капустная диета
2 519
Капуста не только содержит минимум калорий, но и способствует сжиганию жиров! Классическая капустная диета выглядит......
Как правильно похудеть
4 132
Вес снижается, а потом возвращается - Как правильно похудеть? Как же сбросить лишний вес? Что и сколько можно есть, чтобы не поправляться?......
Яичница по - быстрому
2 074
3 яйца * зеленый лук * соль - по вкусу * 2 стол. ложки растительного масла. Яйца разбить в миску, добавить соль - по вкусу и......
Абрикосы в сметане
2 133
120 г абрикосов - 6 шт * 1 стакан нежирной сметаны * 3-4 ч. ложки сахара. Из абрикос удалить......
Диета на кабачках и ананасах
2 348
На этой диете за 10 дней минус 3—4 кг. Главные компоненты диеты — жиросжигатели ананас и кабачок. Сахар надо исключить!......
Фруктово-овощная диета — эффективный и приятный способ стать стройнее
1 636
Первая зелень - хороший повод изменить свой рацион. Это логично: после долгой зимы, когда мы не очень-то ограничивали себя в калорийных продуктах (и, кстати, поступали весьма разумно), начать программу очищения и похудения. ...
Диета от Хелен Миррен
3 623
Всегда отлично выглядеть Хелен Миррен помогает следующая диета. Из предложенных вариантов надо выбрать один......
Диета от французского диетолога
2 589
Таков девиз популярной системы похудения, автором которой выступил французский диетолог Мишель Монтиньяк. Категорически отрицая низкокалорийные диеты, он пропагандирует собственный, позволяющий не отказываться от вкусных...

Зарегистриваться
/Войти

Наверх