Переклад
  • uk
  • en

Омлет белковый

рецепт с фото пошаговый
Омлет белковый

Описание рецепта:
Это диетический рецепт омлета. Обычно его готовят при обострениях желудочно-кишечного тракта. В период сильного обострения омлет готовят с добавлением воды, когда сильное обострение прошло, белковый омлет можно приготовить с добавлением молока. В своем примере, я приготовила омлет с молоком.



Как приготовить Омлет белковый

Ингредиенты для рецепта

  • 2 сырых яичных белка,
  • 30 г молока или воды,
  • соль - по вкусу.

Рецепт приготовления

Омлет белковый - шаг 1Шаг 1

Белки отделить от желтков, охладить (поставить в холодильник). Охлажденные белки взбить миксером, с добавлением соли, в густую пену.

Омлет белковый - шаг 2Шаг 2

Добавить молоко - воду, хорошо перемешать.

Онлайн расклады на картах Таро

VIS Tarot || ТАРО гадание онлайн

ОН и ОНА, ОН и ВЫ | ТАРО

Омлет белковый - шаг 3Шаг 3

Форму смазать растительным маслом. Заполнить взбитыми белками. В посуду с кипящей водой опустить форму с белками. Готовить мы будем белки, на водяной бане.

Омлет белковый - шаг 4Шаг 4

Накрыть и довести до готовности. По времени это минут 10. Когда омлет будет готов, он поднимится и по краям отстанет от формы.

Шаг 5

Достать омлет из формы, подать со сливочным маслом (куском).


⇐ Назад
рецепт по продуктам:
Оцените рецепт Нравится7

ПОДЕЛИСЬ рецептом с друзьями

Комментарии и вопросы по рецепту
  1. Зухра
    Огромное СПАСИБО за рецептик!!!

Рекомендуем рецепты

Оладьи на пиве
Оладьи на пиве
Вкусные и быстрые оладьи. Вполне подойдет для нежданных гостей, да и просто на завтрак и ужин.
Омлет c зеленым луком
Омлет c зеленым луком
Такой омлет - это очень вкусное блюдо и приготовить его можно и на ужин и на завтрака. Приготовив омлет с луком вы получите не только вкусный и питательный завтрак, но и еще очень полезный вдвойне.

Вкусно

Рыба с овощами, в микроволновке
Рыба с овощами, в микроволновке
Нравится 48420 610
Этот рецепт подкупает меня, как простотой приготовления, так и вкусом. Готовить такую рыбу очень просто и это радует. Что требуется от нас, так это...
Свиной рулет с орехами
Свиной рулет с орехами
Нравится 322 344
Очень вкусный рулет, который смело можно готовить на праздничный стол. Все продукты довольно простые, но при этом сочетание этих простых продуктов,...
Суп с клецками без мяса
Суп с клецками без мяса
Нравится 41523 670
Я готовлю клецки без воды, тогда они не разбухают в супе, превращая его в непонятную массу, а прекрасно держат форму, при этом суп остается...
Еще Пасхальные рецепты

Пост - постные рецепты

Еще Постные блюда

Новые пошаговые рецепты с фото

Показать еще новые рецепты

Зарегистриваться
/Войти

Наверх