Переклад
  • uk
  • en

Цветная капуста, запеченные под сливочным соусом

рецепт с фото пошаговый
Цветная капуста, запеченные под сливочным соусом

Описание рецепта:
Эта закуска, порадует тех, кто любит вкусную, полезную и изысканную пищу, но при этом не желает портить фигуру. Цветная капуста имеет очень низкую калорийность, а что касается витаминов не блюдо, а настоящее воплощение полезности, а заливка из сливок и сыра подчеркивает нежный и деликатный вкус.

Как приготовить Цветная капуста, запеченные под сливочным соусом

Ингредиенты для рецепта

  • Капуста цветная — 800 г
  • Масло сливочное — 20 г
  • Мука пшеничная — 2 стол. ложки (с горкой)
  • Сливки 10% — 500 мл
  • Сыр твердый — 150 г
  • Соль, перец — по вкусу
  • Орехи - 80 г.

Рецепт приготовления

Цветная капуста, запеченные под сливочным соусом - шаг 1Шаг 1

Цветную капусту вымыть и разобрать на соцветия. Положить их в подсоленную кипящую воду и варить около 7-8 минут, затем воду слить.
На сковороде растопить сливочное масло, добавить к нему муку, помешивая обжарить муку на масле.

Цветная капуста, запеченные под сливочным соусом - шаг 2Шаг 2

Добавить сливки и довести до кипения.

Онлайн расклады на картах Таро

VIS Tarot || ТАРО гадание онлайн

ОН и ОНА, ОН и ВЫ | ТАРО

Цветная капуста, запеченные под сливочным соусом - шаг 3Шаг 3

Добавить в сковороду, натертый на крупной терке сыр и прогреть до полного его растворения.

Цветная капуста, запеченные под сливочным соусом - шаг 4Шаг 4

Добавить соль, перец и хорошо перемешать, дать соусу загустеть. Выложить цветную капусту в форму для запекания и

Цветная капуста, запеченные под сливочным соусом - шаг 5Шаг 5

залить сливочным соусом.

Цветная капуста, запеченные под сливочным соусом - шаг 6Шаг 6

Сверху посыпать орехами (по желанию).

Шаг 7

Поставить форму в разогретую духовку до 180-200 градусов и запекать около 20-25 минут.


⇐ Назад
рецепт по продуктам:
Оцените рецепт Нравится2

ПОДЕЛИСЬ рецептом с друзьями

Комментарии и вопросы по рецепту
  1. Эля
    Я часто готовлю цветную капусту у меня очень любят ее. На Вашем сайте нашла рецепт приготовила. Всем понравилась, все были в восторге. Спасибо за вкусный рецепт..

Рекомендуем рецепты

Цветная капуста в кляре
Цветная капуста в кляре
Цветная капуста низкокалорийная, диетическая и очень полезная. В ней есть необходимых для нашего иммунитета витамина С и для зрения витамина А в «кудрявой». Помимо перечисленных достоинств, цветная капуста выводит холестерин,
Жареная цветная капуста
Жареная цветная капуста
Простой и вкусный способ приготовления цветной капусты. Приготовление не отнимет у вас много времени и не потребует больших финансовых затрат, а само блюдо получится очень вкусно.

Вкусно

Рыба с овощами, в микроволновке
Рыба с овощами, в микроволновке
Нравится 41420 438
Этот рецепт подкупает меня, как простотой приготовления, так и вкусом. Готовить такую рыбу очень просто и это радует. Что требуется от нас, так это...
Свиной рулет с орехами
Свиной рулет с орехами
Нравится 292 304
Очень вкусный рулет, который смело можно готовить на праздничный стол. Все продукты довольно простые, но при этом сочетание этих простых продуктов,...
Суп с клецками без мяса
Суп с клецками без мяса
Нравится 36123 497
Я готовлю клецки без воды, тогда они не разбухают в супе, превращая его в непонятную массу, а прекрасно держат форму, при этом суп остается...
Еще Пасхальные рецепты

Пост - постные рецепты

Еще Постные блюда

Новые пошаговые рецепты с фото

Показать еще новые рецепты

Зарегистриваться
/Войти

Наверх