Загрузка...
» » Куриные голени с овощами

Куриные голени с овощами

Куриные голени с овощами, простой пошаговый рецепт с фото.
Куриные голени с овощами

Описание рецепта:
Довольно простой в приготовлении и при этом не менее вкусный рецепт голеней с овощами в духовке.
Рецепт можно отнести к диетическим, так, как ни один из продуктов не обжаривается, а все овощи и голени запекают в духовке.

Ингредиенты к рецепту

  • Куриные голени 8 шт.
  • Картофель 3-4 шт.
  • Сладкий перец 2 шт.
  • Помидоры 6 шт. (средние)
  • Баклажаны 2 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Базилик сушеный или приправы по вкусу
  • Соль, черный молотый перец по вкусу
Как приготовить Куриные голени с овощами

Рецепт приготовления:

Куриные голени с овощами - шаг 1Шаг 1

Куриные голени вымыть, посолить, поперчить, выложит в глубокий противень.
Баклажаны нарезать крупными полосками, выложить между голенью.

Куриные голени с овощами - шаг 2Шаг 2

Картофель очистить, нарезать кусками желаемой величины.
Я разрезала картофель на 4 части.
Выложить картофель поверх мяса или между ним.
Картофель посыпать солью.

Куриные голени с овощами - шаг 3Шаг 3

Морковь очистить, нарезать крупными кружочками, также выложить в противень.

Куриные голени с овощами - шаг 4Шаг 4

Сладкий перец, очистить, нарезать крупной соломкой.
Помидоры нарезать крупными кусками. Чеснок мелко порубить.
Выложить вперемешку помидоры, сладкий перец и чеснок.
Посыпать приправами.

Куриные голени с овощами - шаг 5Шаг 5

Влить немного воды. Поставить в разогретую до 180С духовку, на среднюю полку, не накрывая.
Запекать 80-90 минут, либо до готовности мяса и картофеля.

Смотрите также рецепт по продуктам: Это вкусно Нравится3

ПОДЕЛИСЬ с друзьями, ведь это вкусно и просто:


Загрузка...
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • wink

Рекомендуем еще рецепты

Овощное рагу в духовке
Овощное рагу в духовке
Довольно простой в приготовлении и вкусный рецепт рагу. Прост рецепт тем, что все овощи мы нарезаем крупно, что не занимает много времени, выкладываем в противень и запекаем. Этот рецепт можно отнести к диетическому, в том плане,
Куриные голени в духовке
Куриные голени в духовке
Готовятся голени очень легко и просто а какие вкусные - это надо только попробовать. Такое блюдо не стыдно подать и на праздничный стол, смотрятся замечательно.
Куриные голени в маринаде
Куриные голени в маринаде
Куриные голени по этому рецепту готовить быстро и несложно. Они подойдут и для обычного ужина и на праздничный стол потому, что это очень вкусно, сытно и красиво.
Голени в духовке в майонезе
Голени в духовке в майонезе
Простой, но при этом очень хороший рецепт. Для приготовления голеней по этому рецепту вам потребуется минимальное количество продуктов.
Голени в соевом соусе с медом
Голени в соевом соусе с медом
Мясо получается очень вкусным и сочным. Такое блюдо можно и на праздничный стол. Работы с ним мало зато получите море удовольствий.
Голени куриные жареные
Голени куриные жареные
Вкусно приготовленная жареная голень подойдет как на обед, так и для праздничного стола. Она прекрасно сочетается с любым гарниром и свежими овощами. В приготовлении не занимает много времени.

Новые пошаговые рецепты с фото

Творожные оладьи со сгущенкой
Творожные оладьи со сгущенкой
Оладьи на завтрак – это сытно, быстро и очень вкусно, а если полить вкусным вареньем, то - это вдвойне вкусно.Творожные оладьи можно приготовить, как из жирного творога, так и обезжиренного, вкус от этого не поменяется. И полить...
Запеканка из кабачков и куриного  филе
Запеканка из кабачков и куриного филе
Все время ломаешь голову, чтобы приготовить на ужин, чтоб было просто, вкусно и полезно. Мы предлагаем вам простой и вкусный рецепт запеканки из кабачков и куриного филе - это быстро, просто, сытно и очень вкусно и кушать можно,...
Ореховый кекс
Ореховый кекс
Кекс - это слабость всех любителей выпечки, его любят не только дети, но и взрослые.Кексы можно разнообразить разными начинками и каждый раз получать новый вкус. Сегодня мы вам предлагаем очень вкусный и нежный кекс с орехами....

Зарегистриваться
/Войти

Наверх