Грибы Картофель Свекла
Загрузка...

Ожирение

Ожирение

Для начала советую набраться терпения, проявить характер и настойчивость, потерпеть хотя бы месяц, и у вас появятся уверенность в своих силах, вера в свои возможности.
znak1 Смешайте по 1 стакану корня аира, девясила, травы тысячелистника, зверобоя и полыни горькой. Залейте 1 чайн. ложку смеси 200 г кипятка, проварите 1 минуту, дайте настояться 30 минут, процедите и выпейте перед сном без сахара, можно с сахарозаменителем.
znak2 Вместе с этим в течение недели утром, в обед и вечером есть только винегрет. После недельного перерыва снова то же самое.
znak1 Во время еды выпивайте стакан воды, добавляя в него 2 чайн. ложки яблочного уксуса. Это ускорит переваривание в организме жиров.
znak2 Можно похудеть и таким способом: ешьте дважды в день, в 9-10 часов и в 16 часов, на ночь несладкий чай или стакан кефира или кислого молока.
znak1 Для ускорения процесса похудения дважды в день, утром и за час до сна, намочите длинное полотенце водой, отожмите его, и до красна протрите все тело до пояса. Это улучшит обменные процессы в организме, кровообращение, а также придаст вам потрясающей свежести и бодрости.
Загрузка...

Рекомендуем

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • wink

Новые рецепты

Зарегистриваться
/Войти

Наверх